群馬県前橋市 黄土よもぎ蒸しサロン Love life             ~アラフォーからの女性の美と健康をサポート~

冷えが気になる方・生理痛やPMSなど婦人科疾患でお悩みの方・美肌になりたい方・低体温やアレルギーなど体質改善したい方・ストレスが溜まっている方におすすめ!デトックスする力をつけてクリーンな体に♪

私のよもぎ蒸し体験談

基礎体温が上がりました~♪

先日ね、子宮筋腫の切除手術を行いまして・・・ お陰さまで手術成功、無事退院、帰宅しました(*^_^*) 手術のことはまた詳しく書きますが、今回の入院で一つ驚いたことがあって。 入院すると、検温があります。 一日3回。 検温が、全て37度を超えていて…

高い湿度で体が重い時!黄土よもぎ蒸しでスッキリしてくださいね~

ここ数日の前橋市・・・・ 気温もそうですが 、もっと不快&ヤバイ!のが湿度! 朝から「ジャングルかな?」というレベルの湿度に、バテているかた、多いのではないでしょうか。 これだけ湿度があると体に熱がこもったまま、発散されにくいのです。 で、体が…

体重計、二度見しました~!

黄土よもぎ蒸し、連続で蒸して42日目・・・・・ ついに、超久しぶりの40キロ台に・・・!! ギリギリだけど・・・・(笑)。 朝、体重計を二度見しちゃいました、嬉しいのと、ビックリしたのとで。 だって、食事制限、ほんとにな~んにもしていないから。 …

ダイエット+運動、始めてみました

お陰さまで、 「よもぎ蒸しでお腹の肉を落としたい」 「よもぎ蒸しでダイエットしたい」 という方がチラホラ いらしてくださっています♪ 私自身、毎日の黄土よもぎ蒸しをして40日になりましたが・・・・ 一年前、キツキツだったパンツが今はユルユル・・・…

深い眠りでスッキリ!

最近はいつもYoutubeを見ながら夜中に蒸されている私ですが・・・・ 昨日は「あと10分でよもぎ終わるな~」っていう頃にYoutubeが佳境に入って(ピアノ演奏を聞いていました)、ついつい15分オーバーに。 使っていた薬草がダイエット用だったものだから…

連続蒸しで変わること

黄土よもぎ蒸し、連続で蒸して丁度4週間がたちました(*^_^*) その間、もちろん生理もあったのでその時期は【顔蒸し~足蒸し~顔蒸し】で続けていて・・・・ そうしたらね、生理が明けて、汗のかき方が明らかに変わりました♪ それまでは、後半15分位で汗…

無理せず、ダイエット成功~♪

今日はワタシの体重をご紹介しますよ・・・・(笑)。 そして昨年9月から始めていたダイエットによる体重の履歴も・・・! よもぎ蒸し、連続で蒸して24日が経ちました♪ 気がつけば、どうしても越えられなかった体重の壁をするん♪と超えていました(*^^)v 我…

黄土よもぎ蒸しでお顔の透明感アップ♪

黄土よもぎ蒸しを始めて数カ月・・・・ お肌の透明感が、格段にアップしていますヾ(@^▽^@)ノ 実はスキンケア自体はこの数カ月でものすごくシンプルになっていて・・・・ メイク講座もしているのであまり大きな声では言えませんが(笑)、美容液が必要なくな…

リバウンドしてないかも♪

黄土よもぎ蒸しをはじめて3ヶ月…4月にちょっと落ちた体重、何にも気をつけていないのにキープできている状態です♪ 体重が落ちた原因が体調不良だったので、これまでなら体調が戻ればすぐリバウンドしていましたが…(^-^; ふっしぎー!…と思ったけれど、よも…

じんわり温かいのにしっかり汗をかく♪きもちいい♪

本日の黄土よもぎ蒸しは婦人用♪子宮筋腫があるので婦人用をメインに、美容用とダイエット用を気分で使い分けています。 黄土よもぎ蒸しってほんとに不思議だな~と思うのですが、蒸されてる間「あっついなー」とかは思わず、気持ちよく温かくて、むしろこん…

透明感アップ♪美肌にもつながる黄土よもぎ蒸し

黄土よもぎ蒸しを始めて二週間くらいたった頃でしょうか。 あれ!お肌が白くなってる! と感じたのです(*´∇`*) 白くなった??と思って鏡をよく見てみたら、白いというより透明感が出ている感じでした♪ ビックリするのと嬉しいのとで、思わずニコニコしてし…

【ダイエットに!】30分座っているだけでエアロビ3時間分の消費カロリー

それまで体を動かすことが好きだったのに、お体の故障などで思いっきり体を動かしたりすることがなかなか難しくなってしまった・・・というときにお試しいただきたいのが黄土よもぎ蒸しの【ダイエット用】。 先日、はじめて使用してみたのですが・・・・汗の…

主婦の疲れに、よもぎ蒸し

な~んか疲れちゃって、夕ご飯の支度がだるいなあ・・・・っていうとき、ありますよね。 そういう時、お風呂に入ったりすると、もっとだるくなったりしてしまうことも、あるかと思います。 でもね、これは私自身の経験でもあるのですが、 あー疲れた・・・・…

黄土よもぎ蒸しで起こった変化

黄土よもぎ蒸しで自分メンテナンスを集中的にしていた4月後半ですが・・・・・、そうするとね~。 もう、変わる変わる! 掃除が気持ちよくできるようになったり ⇒ http://ameblo.jp/happylove1/entry-12268310296.html 自分らしさが際立っていったり ⇒ http…